高温来袭!印染人:热热热!数码印花人:空调太冷了默默穿上外套!

作者:电子游戏  来源:电子游戏下载  时间:2019-11-13 23:18  点击:

  原标题:高温来袭!印染人:热热热!数码印花人:空调太冷了,默默穿上外套!

  首先,夏天一定多喝水,夏季防暑最重要的方法就是喝水,中暑的大部分原因是体内严重缺水导致的,喝水不一定非要渴了再喝水。另外可以喝一些淡盐(糖)开水。

  再次,出汗后不宜马上冷水洗澡,以免诱发心脑血管疾病、关节疼痛麻木。洗澡后务必尽快擦干、穿好衣服,通风阴凉处休息。

  最后,进入大暑天往往人体消化功能减退,茶饭不思。宜选用清淡、易消化、富有营养的食物。建议适量选择新鲜蔬菜水果及优质蛋白,尽量避免油腻食品。此外,还可饮用花茶、绿茶等以消解暑湿之气。

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